Wandelen in de natuur geeft rust, geeft verbinding, zorgt voor creativiteit en helpt bij ontstressen. Wandelen brengt ons een stukje geluk. Het is niet alleen goed voor je lichamelijke gezondheid, maar het geeft ook rust. En dat is nou net wat we nodig hebben in deze drukke maatschappij.
Daarom organiseert Wanderlust (stilte)wandelingen waarin je ook o.a. kennis kunt maken met mindful wandelen en bosbaden.
Op 16 februari is er een stiltewandeling in Leudal, 14 km door de natuur, die we afwisselen met enkele stilte-oefeningen waarbij je alle zintuigen op scherp zet.
Ga je mee? De wandeling is gratis. Laat je weten of je meegaat, zodat we hiermee rekening kunnen houden. Je kunt hiervoor het contactformulier invullen ovv stiltewandeling Leudal. We willen deze wandeling met maximaal 16 personen uitvoeren.
