Ga mee naar Sprimont, bij Aywaille en Remouchamps, om 2 volle dagen wandelingen met ons te maken in deze prachtige omgeving. Je overnacht in l’Hirondelle, een prachtig huis met zwembad waar je je eigen 2 persoons kamer hebt. Incl. ontbijt en lunch. De omgeving van Remouchamps en Aywaille heeft veel te bieden voor wandelaars. Allereerst is het het gebied van de Amblève, met zijn unieke meanderende loop, ten tweede door de prachtige wandelingen die er in deze omgeving te maken zijn. We hebben voor deze 2 dagen mooie wandelingen geselecteerd. Het voordeel van deze wandelingen is dat ze van 6-7…

4-7 april 2024, 239 euro o.b.v. eigen vervoer (Nog 4 plekken beschikbaar!) De Lee Trail (Escapardenne Lee Trail) is een langeafstandswandeling van 53 kilometer door het hart van Luxemburg. Het startpunt is Ettelbruck en je loopt in drie dagen tijd naar Kautenbach. Het pad volgt de rivier de Sûre en je loopt door verschillende mooie dorpjes. Het is een ontzettend afwisselende wandeling, want je loopt door bossen vol mos en rotsen, kleurrijke weides vol bloemen en regelmatig sta je bij een prachtig uitzichtpunt. De Lee Trail is zeer geschikt voor een korte wandelvakantie en voor iedereen die het een keer…

Tom, een Amerikaanse dokter, reist naar St. Jean Pied de Port in Frankrijk om de stoffelijke resten van zijn zoon op te halen. De jongen is tijdens een storm omgekomen in de Pyreneen terwijl hij de Camino de Santiago aan het lopen was. Deze route staat ook wel bekend als De Weg van Sint Jacob. Gedreven door overweldigend verdriet en het verlangen om zijn zoon beter te begrijpen besluit Tom om ook aan de historische Pelgrimstocht te beginnen.

Tijdens het bosbaden vertraag je bewust en neem je de natuurlijke omgeving met zo veel mogelijk zintuigen waar. Met al zijn geuren, kleuren, vormen en geluiden helpt het bos je verbinding met de natuur te versterken en je gezondheid te verbeteren. Japanse en Europese wetenschappers toonden bijvoorbeeld aan dat bosbaden de bloeddruk en hartslag laat dalen, de cognitieve vermogens verbetert en onze creativiteit kan vergroten. Bomen, en dan met name naaldbomen, scheiden vluchtige stoffen, zogeheten phytonciden, uit die ons immuunsysteem activeren. Maar ook bodembacteriën hebben een goede uitwerking op onze gezondheid. Een grootschalige Nederlandse studie, het zogeheten Vitamine G onderzoek, bevestigt dat een natuurlijker leefomgeving ertoe leidt dat mensen minder vaak bij…